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  • Start- & Endzeit Titel & Beschreibung
  • bis 31. August 17:33 Yoga kennt kein Alter 60 +
    fortlaufender Kurs- denn mit Yoga zu beginnen ist IMMER die richtige Zeit. Achtsame Körperübungen + bewusster Atem helfen uns auf dem Weg ganz zu uns zu kommen. Yoga üben im Rhythmus des Jahreslaufs!
  • 10:00 Breathwalk Kurzworkshop
    BreathWalk verbindet die günstigen Wirkungen von Walking und Yoga. Im BreathWalk werden Walking, bewusstes Atmen und spezielle Aufmerksamkeitsübungen in einer Art und Weise verbunden, dass es nachweislich zu einer Steigerung der Vitalität und des persönlichen Wachstums kommen kann. Das persönliche Stressempfinden ändert sich zum Positiven hin, weil sich bereits nach kurzer Zeit des Übens mit Breat...
  • 10:00 Breathwalk-Einführung
    www.meine-kleine-oase.de/breathwalk.html

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