dhavantari

Kerstin Lagojannis

lagojannis-yoga@freenet.de

Behandlungen, Kurse und Seminare im Rahmen der GANZHEITLICHEN GESUNDHEITSPFLEGE und PRÄVENTION, als Hilfe zur Selbsthilfe ---------------- AYURVEDA - Gesundheitsberatung, RAJA - YOGA ----- AYURVEDAYOGA ----- KINDERYOGA ----- ganzheitliche Trainingsprogramme: YOGA als Therapie (HORMONYOGA) --------------- individuelles PERSONAL TRAINING: Stärken - maximieren / Schwächen reduzieren --------- PRÄVENTIONSKURSE in Zusammenarbeit mit den Krankenkassen (Bewegung / Entspannung) -------Konzeptionierung BETRIEBLICHER GESUNDHEITSPROGRAMME, Organisation, einschliesslich Durchführung ------- ------- ÖFFENTLICHKEITSARBEIT: Vorträge zu individuellen Gesundheitsthemen, SEMINARE / WORKSHOP: Bio - Rhythmus, gesundheitsbewußte Eigenverantwortung, Jahres- und Lebenszyklen, den gesunden Lebensrhythmus altersgerecht gestalten Lagojannis-Leben im Gleichgewicht steht für ein selbstbestimmtes zufriedenes Leben.

Tanz, Malerei

Husum

28.09.2008

Mein Beruf ist meine Berufung. Ich bin ein kontaktfreudiger und offener Mensch. Ich interessiere mich für die alternativen Heilmethoden aus dem indischen Bereich. Ayurveda - die Wissenschaft vom Leben und das Raja - Yoga. Als Physiotherapeutin ist mir der ganzheitliche Weg der Gesundung und Gesundheitspflege wichtig. In unserer turbulenten und sehr anspruchsvollen Zeit möchte ich therapeutisch kreativ und individuell den Menschen im Alltag unterstützen. Dieser oft scheinbar unüberbrückbare Spagat zwischen Job - Familie - Hobby/Freizeit soll an Kraft verlieren. Ich biete hierzu eine individuelle Bewußtseinsschulung an. Sich selbst immer wieder neu wahrnehmen, geistige und körperliche Bedürfnisse erkennen und erfüllen ist ein wichtiger Ansatz zum (zufriedenen) gesunden Wohlbefinden. Spannung und Entspannung sollten in gleichem Verhältnis zueinander stehen. Der Körper braucht Bewegung - Aktion (freudvoll sollte sie sein!) und Regeneration (Schlaf, Erholungspausen, Ruhe). Seien Sie sich bewußt: Der Körper ist Dein Haus - Ein Umzug ist unmöglich! Mache Dir Deinen Körper zum Freund und zeige es ihm täglich neu.

keine Angabe