Tanzen bewegt nicht nur unseren Körper, sondern auch unser Herz. Tanz enthält Leidenschaft und Kraft, aber auch Zartheit und Fluss, bringt Erstarrtes zum Schmelzen und öffnet den Weg, sich in sich wohl zu fühlen und mit sich einverstanden zu sein. Jedem Abend ist ein Thema gewidmet wie: Herztanz, Tanz der Sehnsucht, Tanz der Fülle und mehr. Leitung: Edith Schumann, Yogalehrerin (BYV), Ganzheitliche Yogatherapeutin (BYV), NLP-Practitioner (BYVG), Tanztherapeutin Preis: 5,00 EUR Wertschätzung
Einführung in die Techniken der traditionellen Thai-Heilmassage.
Diese Massageform hat ihre Wurzeln in der indischen ayurvedischen Medizin. Sie ist eine Kombination von Akupressur, Shiatsu und Hatha-Yoga. Für den intuitiv veranlagten Menschen kann sie eine „aktive“ Meditation mit heilsamer Wirkung sein. In diesem Workshop wird es um die Herkunft und Wirksamkeit der Thai-Heilmassage gehen.
Hierbei verbinden wir einige praktische Übungen, die auch zu Hause im Alltag umzusetzen sind und für mehr Ruhe und Gelassenheit in unserer oft so unruhigen Zeit sorgen.
Anmeldung ist sowohl mit Partner als auch alleine möglich.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ein großes Handtuch, eine warme Decke und ein kleines Kissen.
Leitung: Indra Kirsch, Astrologin, Energie- und Lichtarbeit nach Babara Ann Brennan, Thai-Heilmasseurin Preis: 25,00 Euro ermäßigt: 20,00 Euro
Kundalini Sadhana ist eine stark reinigende und aktivierende Praxis. Diese Yogapraxis ist der Erweckung der Energien gewidmet, um in eine Bewusstheit hinein zu finden. Sie fördert die Entwicklung von Gewahrsein für sich selbst. Der Mensch trägt in sich verborgen ein großes Energie- und Bewusstseinspotential. Diese schöpferische Urkraft wird als Kundalini-Shakti beschrieben, die „aufgerollte Energie“. Immer mehr aktiviert, entwickelt sich ein erweitertes Bewusstsein. Kundalini Sadhana ist eine systematische Übungspraxis und ein Weg zur Aktivierung der Kundalini-Shakti. Neben der theoretischen Einführung, werden vor allem auch praktische Übungen vermittelt. Seminarinhalte: • Geschichte und Philosophie der Kundalini Praxis • Shiva-Shakti, Geist-Materie, Licht-Schatten • Energiearbeit und Psyche • wichtige Regeln bei intensiver Praxis • die vier Stufen der Praxis • praktischer Teil mit Asanas, Pranayama, Mudras
Leitung: Michael Madhura Fichtler unterrichtet hauptberuflich als Lehrer für Yoga, Pranayama, Meditation und Kundalini Sadhana. In seinem Unterricht liegt der Fokus besonders darauf, Yoga in seiner Ganzheitlichkeit zu erhalten und Yoga präzise, lebensnah und vielfältig zu vermitteln. Es ist sein besonderes Anliegen, über das reine Üben hinaus ein Verstehen der zeitlosen Weisheit und Philosophie des Yoga zu fördern, mit dem Ziel, Yoga auch in das alltägliche Leben integrieren zu können. Ausbildung: 2-jährige Ausbildung zum Yogalehrer, Ayurveda Yogalehrer, Fortbildungen im Fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga, AYTM PASSIVE YOGA Therapeut / Practitioner, Ayurveda Massageausbildung, Fortbildungen in Raja Yoga, Advaita Vedanta, Jnana Yoga Preis: 50,00 EUR ermäßigt: 40,00 EUR
Unsere Ausbildung gibt dir eine fundierte Grundlage zum Unterrichten und ist allgemein anerkannt. Sie ist auch gut geeignet für deine Persönlichkeitsentwicklung oder um Yoga intensiv zu üben und zu erfahren. Struktur der Ausbildung: Yoga zu unterrichten ist eine erfüllende, verantwortungsvolle Aufgabe. Ein/e Yogalehrer/in braucht dafür die solide Basis eigener Yoga-Praxis und genaue Kenntnis der Unterrichtstechniken. Das erste Jahr ist eine systematische Schulung aller Aspekte deiner gesamten Persönlichkeit. Es werden die Grundlagen des seit Jahrhunderten erprobten klassischen, ganzheitlichen Yoga in der Tradition von Swami Sivananda vermittelt. Das zweite Jahr beinhaltet das Studium der klassischen Yoga-Schriften sowie Anatomie, Physiologie und Bewegungslehre. Du erlernst die Grundprinzipien des Yogaunterrichtens, mit folgenden Schwerpunkten: Anfänger-, Mittelstufen- und Fortgeschrittenenkurse, gemischte Gruppen, Yoga für Rücken und Gelenke, Yoga für Schwangere, Yoga für Kinder, Yoga für Senioren, Möglichkeiten und Grenzen von Yogatherapie. Eigene Unterrichtserfahrung ergibt sich aus gegenseitigem Unterrichten in kleinen Gruppen. Inhalte: 1. Hatha Yoga – Körperschulung und Gesundheitslehre 2. Kundalini Yoga – Energietraining und außersinnliche Wahrnehmung 3. Raja Yoga – Mentales Training und Meditation 4. Karma Yoga – Handlung, Kommunikation und Ethik im Alltag 5. Bhakti Yoga – Der Weg des Herzens 6. Jnana Yoga – Metaphysisches Training, „Wer bin ich?“, klassische yogische Schriften und Philosophiesysteme
Yoga macht Deinen Körper stark und flexibel. Richtige Entspannung bringt Regeneration. Bewusste Atmung erhöht die Lebensenergie. Durch Asanas (Yogastellungen) gewinnst Du Kraft und erhöhst Deine Beweglichkeit. Entspannung lässt Deine Energien fließen. Gezielte Atemtechniken erhöhen Deine Energie sofort und bringen Schwung und Lebensqualität. Lasse Energie fließen! Der Schwerpunkt dieses Kurses sind Atemübungen. Mit diesen Atemtechniken löst du körperliche und seelische Verspannungen. Du fühlst Dich energetisiert, frei und ausgeglichen. Lerne den Umgang mit dem Atem, einer unserer wichtigsten Energiequellen für ein neues Lebensgefühl, für Gesundheit und Zufriedenheit. Du wirst in der Lage sein, die Übungen auch zu Hause zu praktizieren.
Eingetragen von 
Datum: 3.Februar.2012 
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