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Namaste und herzlich willkommen liebe Freunde,

das Festival naturIMpuls in Neustadt in Sachsen hat sich in den letzten Jahren zu einem besonderen Treffpunkt für all jene entwickelt, die sich für Yoga und weitere Themen rund um die Balance von Körper, Geist und Seele interessieren. Aus der Idee, dass wir das Potential dieser Zeit bewusst nutzen können, hat sich eine sanfte Bewegung entwickelt, die verschiedenste Menschen - regional, überregional und europaweit - verbindet.

Am 15.+16. Oktober 2016 möchten wir erneut einen Impuls für diese Bewegung in die Welt senden. Du bist herzlich eingeladen bei diesem Festival dabei zu sein und mit uns gemeinsam das Leben und die Freude an der Bewegung von Körper und Geist zu feiern sowie das Wissen um all die wunderbaren Möglichkeiten zu vertiefen.

VON DER VISION ZUR WIRKLICHKEIT

„Der Impuls für ein Festival hier in Neustadt in Sachsen kam im Herbst 2008 in einer Meditation zu mir“, erinnert sich Ilona Strohschein. „Nur Dank der vielen Helfer und der großen Gemeinschaft an Menschen, die bereits auf dem Weg sind in eine neue Qualität des sich selbst, der Chancen und der Aufgabe hier bewusst zu sein, ist etwas gewachsen, was kaum vorstellbar war.

Die Begeisterung hat angesteckt und der Mut es zu probieren hat sich gelohnt. Ich wünsche mir sehr, dass wir beim 4. Festival in 2016 schon von einer „guten Tradition“ sprechen können, dass die hohe fachliche Qualität, die Vielfalt wie auch die Herzlichkeit mit neuen Ideen und Impulsen gefüllt, ganz viele Gäste und Mitwirkende erreichen. Ich hoffe, du bist (wieder) dabei? Stargast ist Nils Tannert mit "THE POWER OF JOY"

Das Programm und Bilder von den ersten Festivals findest du unter www.yoga-im-herzen.de - wir freuen uns auf dich!

Von Herzen grüßt Dich die „naturIMpuls-Geberin“ Ilona Strohschein und Team

Namaste und herzlich willkommen liebe Freunde,

das Festival naturIMpuls in Neustadt/ Sachsen hat sich in den letzten Jahren zu einem besonderen Treffpunkt für all jene entwickelt, die sich für Yoga und weitere Themen rund um die Balance von Körper, Geist und Seele interessieren. Aus der Idee, dass wir das Potential dieser Zeit bewusst nutzen können, hat sich eine sanfte Bewegung entwickelt, die verschiedenste Menschen - regional, überregional und europaweit - verbindet.

Am 15.+16. Oktober 2016 möchten wir erneut einen Impuls für diese Bewegung in die Welt senden. Du bist herzlich eingeladen bei diesem Festival dabei zu sein und mit uns gemeinsam das Leben und die Freude an der Bewegung von Körper und Geist zu feiern sowie das Wissen um all die wunderbaren Möglichkeiten zu vertiefen.

VON DER VISION ZUR WIRKLICHKEIT

„Der Impuls für ein Festival hier in Neustadt in Sachsen kam im Herbst 2008 in einer Meditation zu mir“, erinnert sich Ilona Strohschein. „Nur Dank der vielen Helfer und der großen Gemeinschaft an Menschen, die bereits auf dem Weg sind in eine neue Qualität des sich selbst, der Chancen und der Aufgabe hier bewusst zu sein, ist etwas gewachsen, was kaum vorstellbar war.

Die Begeisterung hat angesteckt und der Mut es zu probieren hat sich gelohnt. Ich wünsche mir sehr, dass wir beim 4. Festival in 2016 schon von einer „guten Tradition“ sprechen können, dass die hohe fachliche Qualität, die Vielfalt wie auch die Herzlichkeit mit neuen Ideen und Impulsen gefüllt, ganz viele Gäste und Mitwirkende erreichen. Ich hoffe, Du bist (wieder) dabei? Das Programm findest du unter www.yoga-im-herzen.de

Von Herzen grüßt Dich die „NaturIMpuls-Geberin“ Ilona Strohschein und Team

Programm und Ablauf der E.max.-Ausbildung zum/r Ärztlich geprüften Hatha-Yoga-KursleiterIn/LehrerIn


Teil 1: Ärztlich geprüfte/r Hatha-Yoga-KursleiterIn

Umfang: 250 UE an 12 Wochenenden innerhalb von 12 Monaten

Abschluss: Befähigt und berechtigt zum Erstellen und Leiten von
Hatha-Yoga-Kursen mit entsprechendem Zertifikat

Voraussetzungen: ca. 1 Jahr Yoga-Praxis o.ä. Erfahrungen

Ausbildungsort: E.max. Neustadt in Sachsen

Leitung: Ilona Strohschein

Inhalt:
Anatomische Grundlagen:
Funktionelle Anatomie, Physiologie und Atmung
Stoffwechsel und Ernährungskunde, spezielle Wechselwirkungen
Ärztliche Prüfung

Yoga-Unterricht:
Einführung in das geistige Yoga – Philosophie und Geschichte
Asana – Beherrschung von Körper und Geist, „Viniasa krama“ (Der Weg der kleinen Schritte)
Pranayama – Grundlagen der Atem- und Energiearbeit
Bandha, Mudra, Kriya – Grundlagen
Konzentration und Meditation

Unterrichtsgestaltung:
Allgemeine Unterrichtslehre – Didaktik und Methodik des Unterrichtens
Motivation und persönliche Entfaltung
Sprecherziehung und Kommunikation (verbal und nonverbal)
Erkennen von Haltungs-, Sprach- und Bewegungsmustern
Erstellen und Ausführen von Übungsprogrammen
Grundlagen von Marketing und Buchführung

Prüfung:
Kurze Lehrproben während der gesamten Ausbildung
Hausarbeit: Erstellen eines Kursprogramms
Durchführen einer Vorstellstunde mit Supervision

Ausbildungsgebühr: 2.400,00 Euro zzgl. 19 % MwSt.
Eine verbindliche Anmeldung zählt nach Erhalt einer Anzahlung von 20 %, d.h. 570,00 Euro.
Förderungen sind möglich, bitte informiere dich vorher bei uns oder ggf. deinem Arbeitgeber.

Finanzierung: Ratenzahlung ist auf Anfrage möglich

Ausbildungsbeginn: I.d.R. im Januar jeden Jahres

Bewerbung/Anmeldung: persönlich, fortlaufend bis max. 12 Teilnehmer



Teil 2: Qualifikation Ärztlich geprüfte/r Yoga-LehrerIn

Nach Absolvierung der Grundausbildung kann der/die Ärztlich geprüfte/r Hatha-Yoga-KursleiterIn praktische Erfahrungen sammeln. Spezifische Weiterbildungen, Hospitationen, Assistenzen etc. erhöhen die Fachkompetenz und stärken das Bewusstsein in yogischen Traditionen, Natürlichkeit und als Vorbild für gesunde Lebensweise.

Das E.max. Yoga-Zentrum unterstützt und fördert diese Qualifikation wie folgt in einem Bausteinsystem:

Voraussetzungen: Erfolgreich abgeschlossener Teil 1
Ärztlich geprüfte/r Hatha-Yoga-KursleiterIn

Baustein Weiterbildungen: 100 UE Yoga bei Gast- oder anderen Dozenten
50 UE bei E.max. mit entsprechendem Einzel-Nachweis

Baustein Unterricht: 1 Jahr Yoga-Kursleiter-Praxis (min. 5 Kurse)
mit Nachweis der Kursauswertung

Baustein Hospitationen: 60 UE während der Unterrichtsdurchführung

Baustein Assistenzen: 40 UE in Aus- und Weiterbildungen mit der Ausarbeitung
und Durchführung einer Vorstellstunde zu einem
Spezial-Thema mit Supervision

Gesamtstunden Teil 2: 250 UE

Zeitraum: ca. 3 Jahre nach Abschluss Teil 1 in eigener Regie

Gebühren: Kurs- oder Seminargebühren,
Assistenzen sind bei E.max. nach Vereinbarung möglich
Prüfungsgebühr, Vorstellstunde, Zertifikat netto 250,00 €


Teil 2 schließt nach mindestens 500 UE Gesamt-Ausbildung, Coaching und erfolgreicher Prüfung ab als

Ärztlich geprüfte/r Yoga-LehrerIn des E.max. Yoga-Zentrum

Nach derzeitigem Erkenntnisstand wird diese Ausbildung von der Zentralen Prüfstelle Prävention bei entsprechender Qualifikationsvoraussetzung anerkannt und es besteht die Möglichkeit, dass die Kursteilnehmer einen Zuschuss zum Yoga-Kurs erhalten. Da es noch keine staatliche bzw. einheitliche Regelung in Deutschland gibt und auch die verschiedenen Yoga-Verbände unterschiedliche Interessen verfolgen, ist für E.max. eine solide fachliche Basis und die Anerkennung durch in- und ausländische Yoga-Experten sowie die des Kunden das ausschlaggebende Kriterium für die Qualität der Ausbildung. (s. Beitrag in „Rosarot“ Ausgabe Juli 2002)

Es besteht kein Rechtsanspruch auf Zertifizierung, Anerkennung bzw. Erstattung.

Änderungen vorbehalten. Stand 06/2014





„Niemand bewegt einen anderen,
der sich nicht selbst bewegt.“ (Leonardo da Vinci)

10 gute Gründe für eine Yoga-Ausbildung bei E.max.:

01. Seit 1991 vereint Ilona Strohschein auf der Basis des Vishwayatan-Yoga (staatlich anerkannte Schule in Indien) die Traditionen des Ostens mit den Lebensbedingungen des Westens und leitet die Ausbildungen persönlich.
02. Du lernst, kompetent und sehr präzise den „Weg der kleinen Schritte – vinyasa krama“ selbst zu gehen und zu vermitteln.
03. Dein Körper und dein Geist haben Zeit und Gelegenheit „fest und beweglich – sthira sukha“ zu werden und deine Seele, dein Wesen kann sich angemessen entfalten. Wir leben im E.max. die yogischen Prinzipien frei von Dogmatismus.
04. Deine Energie und deine Begeisterung entwickeln sich als wichtigster Faktor zur Erhaltung deiner Leistungsfähigkeit und zum Vorbild für deine Schüler.
05. Fachliche, philosophische und anatomische Grundlagen sowie der didaktische Aufbau der „Übungen“, Kurseinheiten und des Kurses haben eine hohe Priorität. Themen wie Kommunikation, Stimmbildung, Marketing u.a. gehören bei E.max. ebenso zur Ausbildung dazu.
06. Die Anerkennung der hohen Qualität unserer Arbeit seitens der Kunden und Kollegen steht für uns über der von staatlichen Regularien, die sich erfahrungsgemäß immer wieder ändern können.
07. Bereits nach erfolgreicher Absolvierung des ersten Abschnittes von 250 UE bist du in der Lage, wirklich gute Yoga-Kurse zu leiten und eigene Lehr-Erfahrungen zu sammeln. Du entscheidest, wann und wie du weiter gehst.
08. Im Rahmen des Bausteinsystems im Teil 2 der Yoga-Lehrer-Ausbildung erkennen wir auch Aus- und Weiterbildungen anderer namhafter Schulen an.
09. Die Aufwendungen, zeitlich und finanziell sind klar festgelegt. Es gibt keine sonstigen Kosten – außer du brauchst eine Übernachtungsmöglichkeit. Während des Ausbildungsjahres kannst Du zusätzlich und kostenfrei 10 x 2 UE als praktische Yogastunde im laufenden Kursbetrieb für die Vertiefung deiner Erfahrungen nutzen. Bei Bedarf können einzelne Bausteine im Folgejahr kostenfrei wiederholt werden.
10. Die Atmosphäre in unserem Zentrum ist sehr herzlich, offen und einladend. Das E.max.-Team steht dir bei allen Fragen unterstützend zur Seite. Interessenten an der Ausbildung haben die Möglichkeit, einen Tag kostenfrei in die laufende Ausbildung zur Probe zu kommen und nach Vertragsabschluss ggf. weitere Tage als Vorbereitung zu nutzen. Teste es selbst.

Weitere Informationen bekommst du jederzeit von Ilona persönlich und / oder auch von früheren Schülern und jetzigen Yoga-Kursleiter/Lehrern aus dem E.max.





Was frühere Schüler über uns und unsere Ausbildung sagen:

„Ilonas Ausbildung ist mehr als Yoga. … Ich lernte mich gezielter, besser und sinniger auszudrücken und alten Ballast abzuwerfen Die Ausbildung erfolgte mit einer Prise nötiger Strenge und Disziplin und mit viel Spritzigkeit von guter Laune und Lebensfreude. … sehr viele Botschaften bringt sie wie nebenbei und schafft es, damit in die Tiefe zu kommen. Ich freute mich sehr auf jedes Ausbildungs-Wochenende. … Meine Wahrnehmung und mein Bewusstsein sind gewachsen. Danke …“ (Monika J. 06/2014)

„…Irgendetwas habe ich immer gesucht – ich wusste nur nicht was. Jetzt liegt ein gutes Jahr Yoga-Ausbildung hinter mir. Das Beste, was mir passieren konnte. … es war mein Weg aus tiefster Depression hin zu Glück, Fülle und einem selbstbestimmten Leben. … Yes, I can! – ich kann es. Es fließt aus mir heraus. …“ (Conny D. 06/2014)

„… Du hast mir gezeigt, wo meine Stärken und auch die „scheinbaren“ Schwächen sind. Durch dich habe ich erfahren, was eine exakte Kursstunde ausmacht. Deine klaren, ins kleinste Detail gehenden präzisen Ansagen – einfach großartig! … Deine liebevolle Kritik, ohne dass es kränkend wirkt, bringt mich noch mehr dazu, exakter, vorausschauender und konkreter zu werden. …“ (Petra V. 06/2014)

„…Danke für ein Ausbildungsjahr voller Fülle und Energie, für dein offenes Herz, Deinen Humor, deine unzähligen Ratschläge, den Erfahrungen von denen ich lernen konnte, den „fließenden Yoga“, dein Verständnis,
die sonnigen und lichtvollen WE und … dass sich unsere
Wege trafen. …“ (Janet P. 06/2014)

„…weil die Ausbildung im E.max. eine besondere ist. Sie ist ganzheitlich, professionell und hat in mir ein bewussteres Leben bewirkt, hat einen anderen Menschen aus mir gemacht. Ich bin offener, sanfter und achtsamer mit mir selbst und meinem Umfeld geworden. Ich gehe neue Wege, die mir ohne das E.max. wahrscheinlich verschlossen geblieben wären, lerne dadurch ständig neue, wundervolle Menschen und Dinge kennen, die mich das Leben jetzt als Fülle empfinden lassen, aus der ich nach Herzenslust schöpfen kann. Das sind für mich Geschenke, für die ich sehr dankbar bin.
Das ist die aus meinem tiefsten Herzen ehrliche Meinung…“ (Andrea E., 2007)







„1. Die Ausbildung im E.max. ist praxisnah, alles was dort gesagt wird kann man verwenden.
2. Die Ausbildungsunterlagen (Anleitungen für die Übungen) sind klar, deutlich und ein Fundament für jeden zukünftigen Yogalehrer ( jeder Kurs von mir wird vorher mit den entsprechenden Übungen, Skripten gelernt)
3. Der Ausbildungslehrer baut eine persönliche Beziehung zu jedem seiner Schüler auf und kennt somit die Stärken und Schwächen jedes einzelnen Schülers, er arbeitet daran und ist somit an der persönlichen Entwicklung seiner Schüler beteiligt.

4. Die Ausbildung erfolgt präzise, ist zeitlich mit dem Berufsleben vereinbar, hat klare inhaltliche Schwerpunkte, ist finanziell machbar, und lässt jeden Schüler in seiner Persönlichkeit wachsen.
5. 1 Jahr Ausbildung bei E.max. hat eine lange Nachwirkung, ich bin stolz auf mich diesen Schritt gegangen zu sein, dieses Jahr hat "Nachwehen" ohne Ende.
6. Während der Ausbildungszeit entwickelt sich eine unglaubliche positive Energie innerhalb der Ausbildungsgruppe, die auch darüber hinaus nicht verloren geht.
… Yoga begleitet mich, jeden Tag 1h frühmorgens …“ (Manuela W., 2009)

„E-max-Yoga ist für mich der Yoga der kleinen Schritte, wie Du ihn selbst mal bezeichnet hast. Dabei ist "klein" für mich nicht gleichbedeutend mit gering oder wenig, sondern eher groß im Sinn von großzügig, verständnisvoll, herzlich und (mit-)teilend.
Diese Art des Yoga macht es möglich, mit jedem Einzelnen individuell langsam aber gerade deshalb sicher, den Grat zwischen Unter- und Überforderung in Richtung Aufbau und Erweiterung der mitgebrachten Fähigkeiten zu gehen.
So gibt er auch Menschen die Möglichkeit, sich mit Yoga als Weg der körperlich, seelisch und geistigen Selbsterfahrung und - entwicklung zu beschäftigen und ihren eigenen "Yoga-Weg" zu finden, die sich selbst vielleicht nur von Zeit zu Zeit (1xpro Woche) damit auseinandersetzen (können und/oder wollen) und die jeweils so weit mitgehen, so weit sie selbst es probieren und der energievollen Motivation folgen, ohne dabei von Leistungsgedanken zu sehr abgelenkt zu werden, aber dennoch entsprechend gefordert zu sein.
Es ist eine Möglichkeit, Yoga vielen Menschen zugänglich und verständlich/er zu machen und damit Entwicklungs- und Pionierarbeit im besten Sinn.“ (Mireille H, 2009)

„… ich weiß ja nicht wie die anderen Ausbildungen durchgängig sind, ich habe jedoch viele Teilausbildungen mitgemacht, bei den verschiedensten Schulen und Zentren. Was ich an der E.max.-Ausbildung so schätze ist:
sie ist klar verständlich, geradlinig und vor allem sofort umsetzbar und anwendbar. Sie ist aktuell, überschaubar und ich habe mich immer sicher gefühlt, so dass mich auf die jeweiligen Kunden und ihre Bedürfnisse einstellen konnte, nicht einfach einen eingeübten Yogastil "abarbeite", sondern aus vielen Yogarichtungen das Passende bereit habe. Ich musste nicht erst warten bis ich die Ausbildung beendet hatte, alles konnte ich schon während der Ausbildung mit den Teilnehmern "ausprobieren". Es gab Zeit zum Erfahrungsaustausch, gerade das hat mir immer bei anderen gefehlt, dafür war einfach keine Zeit eingeplant es gab Vorführ-Prüfungsstunden und das war es dann auch.“
(Felicitas W., 2009, lehrt seit 10 Jahren E.max. Yoga)

„Jetzt weiß ich endlich wer ich bin und was ich will. Danke.“ (Patrick, 2008)





„Ich habe schon in New York und sonst wo auf der Welt Yoga gemacht und musste erst nach Sri Lanka reisen, um hier mit Ilona wirklich Yoga zu erleben. Präzise, achtsam, immer mit dem Atem verbunden, fokussiert und sogar Therapie unterstützend. Ich bin total fasziniert und glücklich über diese Fügung. Für mich ist klar, wo ich die Ausbildung machen werde.“ (Martina S., 2007)
Und danach:
„… ein Traumziel wurde Wirklichkeit. Meine Veränderung ist sensationell, körperlich und seelisch.“ (Martina S., 2008 )


„… ich bin begeistert. Mein Körpergefühl hat sich verändert. Fühle mich wohler/lebendiger. Ich habe viel über mich erfahren und eine spannende Reise zu mir selbst begonnen.“ (Kathrin B, 2008)


„Ich dachte, dass ich schon recht sportlich bin, jedoch durch Yoga habe ich erfahren, dass es ja noch viel besser geht. Ich bin noch beweglicher und geschmeidiger geworden…“ (Anita W. 2008)


von Katharina K.:
• unendliche Vielfalt an Yogaübungen, angewendet in einem Fluss, korrekt, fühlbar, genial
• freundliche, offene, angenehme Atmosphäre
• Wechsel von Einfühlung und Forderung durch Ilona
• nie endender Reichtum an Musik, Methoden, Tricks, Literatur, Texten
• viel Freude, Lachen, Sonnenschein und gutes, abwechslungsreiches Essen

von Mireille H.:
„Die Ausbildung hat mir gezeigt, wie ich das was ich selbst brauche, auch anderen weitergeben kann. Ich habe mich an dem Punkt abgeholt gefühlt, an dem ich in meiner eigenen Entwicklung gerade stand und mich auf dem Weg zur „Fachfrau“ gebracht. …“