ashtanga yogawerkstatt

info@ashtangayoga-koeln.de

Trierer Straße 49, 50674 Köln

24.06.2010

Wir bieten täglich Ashtanga Yoga Unterrichte, sowohl morgens als auch abends, traditionell nach Pattabhi Jois.
Teilnehmer*innen, egal ob Einsteiger oder Fortgeschritten sowie aller Altersstufen sind herzlich willkommen.
Schau in den Kursplan auf unserer Homepage.

Im Ashtanga Yogasystem wird neben den Körperübungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) auch Meditation unterrichtet.
Die Lehrenden der Ashtanga Yogawerkstatt zeichnet das genaue Sehen und Korrigieren der Praxis der Teilnehmer*innen aus. So werden alle am Unterricht teilnehmenden ganz individuell unterrichtet. Das System eignet sich auch ideal für Personen mit körperlichen Einschränkungen. Große Erfolge könne dadurch bei Rücken-, Schulter- und Knieschmerzen erzielt werden.

Alle Lehrenden der AYW sind bei den Krankenkassen anerkannt sind, werden alle Kurse durch diese, im Rahmen der Prävention, finanziell unterstützt.

Zudem sind wir die die einzige staatlich anerkannte Ausbildungsschule für Yoga.
Seit über 20 Jahre bilden wir aus: Berufsbegleitend an Wochenenden zur Yogalehrer*in.
Die fundierte Ausbildung ist ideal, um
... für sich selbst ein tiefes Verständnis für Yoga samt den Facetten wie Körperarbeit (asana-Praxis), funktionelle Anatomie, Pranayama, Meditation und vor allem auch der Yoga-Philosophie zu entwickeln.
... um eben genau dieses tiefe Wissen dann weiterzugeben und Yoga zu unterrichten.
Der nächste Ausbildungsstart ist im März, Termine zum Infotag dazu findest du auf unserer Homepage.

Melde dich bei uns, wir freuen uns auf dich!

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