Einen Woche lang intensiv Yoga zu üben kann einerseits ein guter Einstieg ins Yoga sein oder andererseits die eigene Praxis vertiefen.
In 10 Klassen widmen wir uns den verschiedenen Aspekten des Ashtanga Yoga (8-facher Pfad).
In den Morgenklassen wird der Körper mit Asanas trainiert, gedehnt und entspannt. In den Nachmittagsklassen arbeiten wir im Detail an Positionen, erlernen Pranayama (Atemübungen) und nehmen uns Zeit für Meditation, kurze Vorträge und Fragen.
Diese Form von Yoga fördert die Flexibilität des Körpers ebenso wie die des Geistes. Das Zur-Ruhe-Kommen geht einher mit energetischer Aufladung, Entspannung und Kraftgewinnung.
Dahab ist ein entspannter und wunderschöner Ort im Sinai, nur 1 1/2 h Fahrt von Sharm al Sheik (Internationaler Flughafen) entfernt. Man kann an den herrlichen Riffen schnorcheln und tauchen (Gerätetauchen und Freitauchen). Durch seine günstige Lage ist Dahab auch ein Paradies für Wind- und Kitesurfer.
Andere Freizeitvergnügen wie das Reiten von Kamelen oder Pferden entlang des Strandes oder hinauf in die Berge gehören sicher zu den Höhepunkten eines Urlaubs in Dahab. Der Sinai ist auch berühmt wegen des Klosters von St. Katharin am Fuße des Mosesberg.
Um diesen Yogaurlaub zu buchen, besuchen Sie bitte die Free Spirit Webseite: www.freespirituk.com -> Winter -> Dahab
Einen Woche lang intensiv Yoga zu üben kann einerseits ein guter Einstieg ins Yoga sein oder andererseits die eigene Praxis vertiefen.
In 10 Klassen widmen wir uns den verschiedenen Aspekten des klassischen Ashtanga Yoga (8-facher Pfad).
In den Morgenklassen wird der Körper mit Asanas trainiert, gedehnt und entspannt. In den Nachmittagsklassen arbeiten wir im Detail an Positionen, erlernen Pranayama (Atemübungen) und nehmen uns Zeit für Meditation, kurze Vorträge und Fragen.
Diese Form von Yoga fördert die Flexibilität des Körpers ebenso wie die des Geistes. Das Zur-Ruhe-Kommen geht einher mit energetischer Aufladung, Entspannung und Kraftgewinnung.
Dahab ist ein entspannter und wunderschöner Ort im Sinai, nur 1 1/2 h Fahrt von Sharm al Sheik (Internationaler Flughafen) entfernt. Man kann an den herrlichen Riffen schnorcheln und tauchen (Gerätetauchen und Freitauchen). Durch seine günstige Lage ist Dahab auch ein Paradis für Windsurfer.
Andere Freizeitvergnügen wie das Reiten von Kamelen oder Pferden entlang des Strandes oder hinauf in die Berge gehören sicher zu den Höhepunkten. Der Sinai ist auch berühmt wegen des Klosters von St. Katharin und der Trekkingtouren und Safaris in die spektakuläre Wüsenlandschaft.
Einen Woche lang intensiv Yoga zu üben kann einerseits ein guter Einstieg ins Yoga sein oder andererseits die eigene Praxis vertiefen.
In 10 Klassen widmen wir uns den verschiedenen Aspekten des klassischen Ashtanga Yoga (8-facher Pfad).
In den Morgenklassen wird der Körper mit Asanas trainiert, gedehnt und entspannt. In den Nachmittagsklassen arbeiten wir im Detail an Positionen, erlernen Pranayama (Atemübungen) und nehmen uns Zeit für Meditation, kurze Vorträge und Fragen.
Diese Form von Yoga fördert die Flexibilität des Körpers ebenso wie die des Geistes. Das Zur-Ruhe-Kommen geht einher mit energetischer Aufladung, Entspannung und Kraftgewinnung.
Dahab ist ein entspannter und wunderschöner Ort im Sinai, nur 1 1/2 h Fahrt von Sharm al Sheik (Internationaler Flughafen) entfernt. Man kann an den herrlichen Riffen schnorcheln und tauchen (Gerätetauchen und Freitauchen). Durch seine günstige Lage ist Dahab auch ein Paradis für Windsurfer.
Andere Freizeitvergnügen wie das Reiten von Kamelen oder Pferden entlang des Strandes oder hinauf in die Berge gehören sicher zu den Höhepunkten. Der Sinai ist auch berühmt wegen des Klosters von St. Katharin und der Trekkingtouren und Safaris in die spektakuläre Wüsenlandschaft.
Einen Woche lang intensiv Yoga zu üben kann einerseits ein guter Einstieg ins Yoga sein oder andererseits die eigene Praxis vertiefen.
In 10 Klassen widmen wir uns den verschiedenen Aspekten des klassischen Ashtanga Yoga (8-facher Pfad).
In den Morgenklassen wird der Körper mit Asanas trainiert, gedehnt und entspannt. In den Nachmittagsklassen arbeiten wir im Detail an Positionen, erlernen Pranayama (Atemübungen) und nehmen uns Zeit für Meditation, kurze Vorträge und Fragen.
Diese Form von Yoga fördert die Flexibilität des Körpers ebenso wie die des Geistes. Das Zur-Ruhe-Kommen geht einher mit energetischer Aufladung, Entspannung und Kraftgewinnung.
Dahab ist ein entspannter und wunderschöner Ort im Sinai, nur 1 1/2 h Fahrt von Sharm al Sheik (Internationaler Flughafen) entfernt. Man kann an den herrlichen Riffen schnorcheln und tauchen (Gerätetauchen und Freitauchen). Durch seine günstige Lage ist Dahab auch ein Paradis für Windsurfer.
Andere Freizeitvergnügen wie das Reiten von Kamelen oder Pferden entlang des Strandes oder hinauf in die Berge gehören sicher zu den Höhepunkten. Der Sinai ist auch berühmt wegen des Klosters von St. Katharin und der Trekkingtouren und Safaris in die spektakuläre Wüsenlandschaft.
Einen Woche lang intensiv Yoga zu üben kann einerseits ein guter Einstieg ins Yoga sein oder andererseits die eigene Praxis vertiefen.
In 10 Klassen widmen wir uns den verschiedenen Aspekten des klassischen Ashtanga Yoga (8-facher Pfad).
In den Morgenklassen wird der Körper mit Asanas trainiert, gedehnt und entspannt. In den Nachmittagsklassen arbeiten wir im Detail an Positionen, erlernen Pranayama (Atemübungen) und nehmen uns Zeit für Meditation, kurze Vorträge und Fragen.
Diese Form von Yoga fördert die Flexibilität des Körpers ebenso wie die des Geistes. Das Zur-Ruhe-Kommen geht einher mit energetischer Aufladung, Entspannung und Kraftgewinnung.
Dahab ist ein entspannter und wunderschöner Ort im Sinai, nur 1 1/2 h Fahrt von Sharm al Sheik (Internationaler Flughafen) entfernt. Man kann an den herrlichen Riffen schnorcheln und tauchen (Gerätetauchen und Freitauchen). Durch seine günstige Lage ist Dahab auch ein Paradis für Windsurfer.
Andere Freizeitvergnügen wie das Reiten von Kamelen oder Pferden entlang des Strandes oder hinauf in die Berge gehören sicher zu den Höhepunkten. Der Sinai ist auch berühmt wegen des Klosters von St. Katharin und der Trekkingtouren und Safaris in die spektakuläre Wüsenlandschaft.
Einen Woche lang intensiv Yoga zu üben kann einerseits ein guter Einstieg ins Yoga sein oder andererseits die eigene Praxis vertiefen.
In 10 Klassen widmen wir uns den verschiedenen Aspekten des Ashtanga Yoga (8-facher Pfad).
In den Morgenklassen wird der Körper mit Asanas trainiert, gedehnt und entspannt. In den Nachmittagsklassen arbeiten wir im Detail an Positionen, erlernen Pranayama (Atemübungen) und nehmen uns Zeit für Meditation, kurze Vorträge und Fragen.
Diese Form von Yoga fördert die Flexibilität des Körpers ebenso wie die des Geistes. Das Zur-Ruhe-Kommen geht einher mit energetischer Aufladung, Entspannung und Kraftgewinnung.
Dahab ist ein entspannter und wunderschöner Ort im Sinai, nur 1 1/2 h Fahrt von Sharm al Sheik (Internationaler Flughafen) entfernt. Man kann an den herrlichen Riffen schnorcheln und tauchen (Gerätetauchen und Freitauchen). Durch seine günstige Lage ist Dahab auch ein Paradis für Wind- und Kitesurfer.
Andere Freizeitvergnügen wie das Reiten von Kamelen oder Pferden entlang des Strandes oder hinauf in die Berge gehören sicher zu den Höhepunkten eines Urlaubs in Dahab. Der Sinai ist auch berühmt wegen des Klosters von St. Katharin am Fuße des Mosesberg.
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Einen Woche lang intensiv Yoga zu üben kann einerseits ein guter Einstieg ins Yoga sein oder andererseits die eigene Praxis vertiefen.
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In den Morgenklassen wird der Körper mit Asanas trainiert, gedehnt und entspannt. In den Nachmittagsklassen arbeiten wir im Detail an Positionen, erlernen Pranayama (Atemübungen) und nehmen uns Zeit für Meditation, kurze Vorträge und Fragen.
Diese Form von Yoga fördert die Flexibilität des Körpers ebenso wie die des Geistes. Das Zur-Ruhe-Kommen geht einher mit energetischer Aufladung, Entspannung und Kraftgewinnung.
Dahab ist ein entspannter und wunderschöner Ort im Sinai, nur 1 1/2 h Fahrt von Sharm al Sheik (Internationaler Flughafen) entfernt. Man kann an den herrlichen Riffen schnorcheln und tauchen (Gerätetauchen und Freitauchen). Durch seine günstige Lage ist Dahab auch ein Paradis für Wind- und Kitesurfer.
Andere Freizeitvergnügen wie das Reiten von Kamelen oder Pferden entlang des Strandes oder hinauf in die Berge gehören sicher zu den Höhepunkten eines Urlaubs in Dahab. Der Sinai ist auch berühmt wegen des Klosters von St. Katharin am Fuße des Mosesberg.
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23. November 2010 bis 29. November 2010 Ort: Dahab, Ägypten Website: http://www.ayoga.at Telefon: (+2) 0103909087
Eine Yoga Safari in der atemberaubenden und faszinierenden Wüste des Sinai (Ägypten) ist ein ganz besonderes Erlebnis. Diese Safari bietet die Gelegenheit, das Land und seine Menschen zu besuchen, die noch weit gehend von der modernen Welt unberührt sind. Auch vertieft die einzigartige Stille dieser Wüste die Wirkungen des Yoga. Ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind, diese Yoga Safari hilft Ihrem Körper und Geist das Gleichgewicht zwischen Stärke und Flexibilität zu finden.
Am Anfang und am Ende dieses Urlaubs genießen Sie einige Tage in Dahab, einer charmanten kleinen Stadt 120 km nördlich von Sharm-el Sheik, wo sich der internationale Flughafen befindet.
Wir gehen für vier Tage (drei Nächte) in die Wüste, wo Sie die besondere Energie dieser Landschaft beim Erkunden von Schluchten und Bergen erleben können. In unseren Übernachtungs-Camps werden Sie von unseren Beduinenführer betreut, die sich auch um Ihr leibliches Wohl kümmern. Jede Mahlzeit wird frisch zubereitet. Wir haben dann Zeit zu entspannen und eins mit der Natur zu werden.
In den Yogaklassen unterrichte Jana die verschiedenen Aspekte des Yoga. Die Morgenklasse konzentriert sich auf körperliche Arbeit, der Nachmittagsunterricht auf Atemübungen und Meditation. Wir werden nehmen uns auch Zeit für Vorträge, Diskussionen und Fragen.
Für die in Dahab verbrachten Tage werden Sie im Coral Coast Hotel untergebracht. Das Hotel liegt direkt am Strand mit Blick auf den Berge Saudi-Arabiens und befindet sich nur fünf Gehminuten vom Zentrum entfernt. Alle Zimmer sind klimatisiert und haben einen privaten Balkon oder eine Terrasse. Zur Ausstattung des Hotels gehören ein Swimmingpool, ein Yoga Studio, ein Tauchzentrum, ein Restaurant und Massageraum.
18.04.2012 11:37
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