Do you want to expand your knowledge of English in a new and exciting way? Or, are you an English speaker hoping to practice yoga in Germany? Sign up for this course! An experienced Hatha Yoga Teacher from South India is here to instruct you. Your teacher will encourage you to explore your body and mind by guiding you through posture practice, breathing techniques, and meditation. Previous yoga experience is not required, but an attitude of curiosity is helpful. Students of English and fluent speakers are all welcome! Detail information is found under www.yoga-birge-piechotta.de
Aller Anfang ist leicht, einfach und bequem. Bei jedem Termin erfahren die Teilnehmer eine weitere wichtige Lektion zum Thema Yoga. Danach werden einfache Körperübungen erklärt, vorgeführt und unter Anleitung beigebracht. Die Übungen enthalten alle Aspekte einer vollwertigen Yogastunde.
Themen: Wirkungsweisen, Einschränkungen, Anatomisches beim Yoga, Wie wird die Wirkungsweise der Übungen gesteigert, Was ist das Ziel. Kurs 2 Montags 19:40 – 21:00 Kosten 120€ für 10 Termine
AKTUELL: Seit dem 8. Januar 2018 haben die neuen Kurse in der Storchenstrasse 5b in Aalen begonnen. Wie immer ist ein Einstieg jederzeit möglich. Wenn Sie sich anmelden möchten, schreiben Sie mir bitte eine Email oder senden eine WhatsApp oder rufen einfach an unter 0152 33574832 oder 07366 911 4978
Ein Tag an dem Sie Yoga genießen sollen. Ein Tag der nur Ihnen gehört. Ruhe und Kraft gibt, und Ihren hilft, Körper und Geist zu verbinden. Es soll ein Tag sein in dem Sie nicht planen, nicht in der Mittagspause die Einkäufe für das Wochenende machen, oder schnell nach Hause und eine Waschmaschine einschalten, .... Sie sollen sich an diesem Tag spüren, auch Ihre Fragen stellen, Ihren Atem erfahren und genießen Weiter Information unter: www.yoga-birger-piechotta.de
Ein Tag an dem Sie Yoga genießen sollen. Ein Tag der nur Ihnen gehört. Ruhe und Kraft gibt, und Ihren hilft, Körper und Geist zu verbinden. Es soll ein Tag sein in dem Sie nicht planen, nicht in der Mittagspause die Einkäufe für das Wochenende machen, oder schnell nach Hause und eine Waschmaschine einschalten, .... Sie sollen sich an diesem Tag spüren, auch Ihre Fragen stellen, Ihren Atem erfahren und genießen Weiter Info unter: www.yoga-birger-piechotta.de
Chakren sind Energiebereiche in unserer Wirbelsäule. Jeder hat sie, jeder benötigt sie. Bei manchen Menschen sind diese Energiezentren blockiert, bei anderen unkontrolliert geöffnet. Durch das Bewußt werden dieser Kräfte und Erleben der Wirkung öffnet sich für den einen oder anderen Teilnehmer ein für Ihn neuer Zugang zu sich selbst. In diesem Kurs werden die Chakren mit Lage und Symbolik erklärt, gezeichnet und darüber meditiert.
Dabei werden die Erfahrungen ganz individuell erlebt. Es gibt hierin kein festgelegtes Erlebnis wie z.B. warm. Sie können diese Chakren-Meditation als Beginn Ihrer Reise betrachten oder als Bereicherung Ihres Wissens, eine neue Farbe in ihrem spirituellen Leben. Nicht an Konfessionen oder Glaubensvorstellungen gebunden. Was Ihnen auf alle Fälle helfen wird ist Aufgeschlossenheit, ... Ihnen selbst gegenüber.
Jeder Kursabend ist aufbauend auf den vorgegangenen, jedoch werden auch Wiederholungen geprobt .... Kursgebühr: Inklusive Material 150 € (Zeichenmaterial, Stifte, etc.)
Ständiger Leistungsdruck, Reizüberflutung, Termindruck im Beruf und Familienalltag, die wirtschaftliche Entwicklung, negative Nachrichten, Umweltproblemen und Existenzängste sorgen dafür, dass unser Körper und Geist mehr dagegen hält um Stress auszugleichen. Die Wahrnehmung stumpft bei zunehmendem Stress ab und reagiert deutlich unsensibler gegenüber den permanent Reizen. Die Folge ist erkennbar an emotionalen Überreaktionen und körperlichen Beschwerden.
Mit der jahrtausenden alten Lehre des Yoga ist ein erprobter Weg angeboten, Stress und Unausgeglichenheit zu besiegen und Körper und Geist die Möglichkeit zur Regeneration zu geben und ein erfülltes, gesundes und glückliches Leben zu genießen.
♦ Das Körpergefühl wird gesteigert ♦ Wirkt unterstützend bei medizinischer Behandlung und fördert die Genesung ♦ Kräftigt und vitalisiert den gesamten Körper ♦ Mut, Selbstsicherheit und Kreativität nehmen zu und helfen den Anforderungen des Lebens mit Gelassenheit zu begegnen
Nach einem ersten Gespräch (telefonisch) können Sie jederzeit in einen laufenden Kurse einsteigen Weitere Info unter: www.yoga-birger-piechotta.de
ein Tag an dem Sie Yoga genießen sollen. Ein Tag der nur Ihnen gehört. Ruhe und Kraft gibt, und Ihren hilft, Körper und Geist zu verbinden. Es soll ein Tag sein in dem Sie nicht planen, nicht in der Mittagspause die Einkäufe für das Wochenende machen, oder schnell nach Hause und eine Waschmaschine einschalten, .... Sie sollen sich an diesem Tag spüren, auch Ihre Fragen stellen, Ihren Atem erfahren und genießen ... Weiter Info unter www.yoga-birger-piechotta.de
Ständiger Leistungsdruck, Reizüberflutung, Termindruck im Beruf und Familienalltag, die wirtschaftliche Entwicklung, negative Nachrichten, Umweltproblemen und Existenzängste sorgen dafür, dass unser Körper und Geist mehr dagegen hält um Stress auszugleichen. Die Wahrnehmung stumpft bei zunehmendem Stress ab und reagiert deutlich unsensibler gegenüber den permanent Reizen. Die Folge ist erkennbar an emotionalen Überreaktionen und körperlichen Beschwerden. Mit der jahrtausenden alten Lehre des Yoga ist ein erprobter Weg angeboten, Stress und Unausgeglichenheit zu besiegen und Körper und Geist die Möglichkeit zur Regeneration zu geben und ein erfülltes, gesundes und glückliches Leben zu genießen.
27.06.2019 12:29
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